ダイエット合宿

ダイエット合宿って凄く痩せそうですよね。というのもテレビでやっていてダイエットが苦手な人でも成功しているのと見てしまったからなんですけどね。
一人で頑張っていても、ついつい緩んでしまって途中でやめてしまったり、ちょいちょいつまみ食いしてしまうことがあるのですがプロの人と一緒にいて監視してくれるなら途中でやめるって事はないですよね。
合宿といっても長くて一週間で短いと一泊二日のタイプもあるみたいで、その泊まりの長さによって減る量も減るようです。長いこと休みが取れない人でもできるし、最高10キロ痩せた人がいるって聞くとますます魅力的に感じてしまいます。
また、それだけじゃなく合宿が終わっても自分でちゃんとコントロールができるように教えてくれるらしいのでそれも良いですよね。コンビニでの買い物の仕方とかも教えてくれるらしいですよ。
私なんかコンビニいくと相当買ってしまうしカロリー計算できないタイプなので有難いです。
って、凄い調べてますよね。私(笑)#